Четверг, 21.11.2019. Погода

Уже четвертый год подряд по инициативе отдела по вопросам молодежной политики администрации г. Макеевки проводится Единый день зарядки под названием «Проснись, взбодрись и зарядись!» в Макеевке.

Сегодня, 14 октября, такой день организован для сотрудников администрации города, которые вышли на утреннюю зарядку, чтобы получить заряд бодрости и энергии, здоровья и активности на весь день!

Зарядка – одна из наиболее распространенных форм применения физкультуры, состоящая из комплекса физических упражнений умеренной нагрузки. У людей, систематически занимающихся зарядкой, улучшается сон, аппетит, общее самочувствие, повышается работоспособность.

Участников мероприятия поздравил глава администрации города Макеевки Сергей Голощапов.

Он пожелал всем бодрости духа, неиссякаемой энергии и хорошего настроения, а также передал эстафету проведения Единого дня зарядки «Проснись, взбодрись и зарядись!» районным администрациям города, ведь здоровое тело – залог успеха!